Category Archives: Felsefe

2016’nın Üstesinden Gelirken: Gurbet, Deve, Aslan ve Çocuk

2016’nın repütasyonu dünya çapında yerlerde… Toplumsal olaylardan etkilenmemek kolay değil. Bu şartlarda neşeli bir hayat sürdürmek de öyle. Şahsen, 2016’nın sondan bir önceki gününde, 2 haftadır tatilde olmama rağmen oldukça yorgun hissediyorum. Nietzsche’nin 3 metamorfozu geliyor aklıma bu yorgunluktan. Buraya yazının sonunda geri döneceğim. Dönüp geçtiğimiz yıla bakıyorum. Haberler hep zordu… doğum günümde Taksim’de bombaContinue reading “2016’nın Üstesinden Gelirken: Gurbet, Deve, Aslan ve Çocuk”

Biraz Terapi Alır mıydınız? Neden Terapistinizle Konuşmak Arkadaşınızla Konuşmakla Bir Değildir?

Günümüzde toplumun terapiye yönelik önyargıları geçmişe nazaran azalmış olsa da, terapi hakkında keskin yargılara sahip kişilerin sayısı az değil. Çevrenizde duymuşsunuzdur; Ben deli miyim psikoloğa gideyim? Deliler psikoloğa gider. Terapistle konuşcam da ne olacak, ben (buraya bir yakınınızı ekleyiniz anne, baba, arkadaş vs.) ile konuşmayı tercih ederim. Boşver psikoloğu, sen gel bana anlat! Verdiğin parayaContinue reading “Biraz Terapi Alır mıydınız? Neden Terapistinizle Konuşmak Arkadaşınızla Konuşmakla Bir Değildir?”

Şimdi ve Burada, Eckhart Tolle

”SİZ DÜŞÜNCELERİNİZ DEĞİLSİNİZ: SİZ DÜŞÜNCELERİNİZİN GERİSİNDEKİ MUTLAK BİLİNÇSİNİZ.” Düşünceler çoğu zaman negatif ve acı vericidir. Gelecekten beklentilerimiz vardır, gelecekten bazen korkarız. Şu anda bir şeylerden şikâyet ederiz. Geçmişte yaptıklarımız bizi rahatsız eder. Tüm bu düşünceler egomuz tarafından üretilir fakat gerçek kimliğimiz egomuz değildir. Egonun ürettiği düşünceleri objektif bir şekilde gözlemleyip o düşünceler girdabına kapılmama çabasıContinue reading “Şimdi ve Burada, Eckhart Tolle”

Terapide Hayaller ve Gerçekler

Terapiye dair hayaller ve gerçekler üzerine yarı ciddi, yarı eğlenerek bir şeyler karaladım. Aklınıza başka maddeler gelirse bana yazın, listeye ekleyelim. Hayaller #1: Psikoloğa gitmek tüm sorunlarımı çözer. Gerçekler: Hayatı tüm sorunlardan arındırıp, düz bir çizgi haline getirmek mümkün değil. Mümkün olsaydı dahi bunu tercih etmezdik. Terapi, iniş çıkışları ortadan kaldırmaz, bunlarla en verimli şekildeContinue reading “Terapide Hayaller ve Gerçekler”

Terapistin Ruhsal Hijyen Kılavuzu

Terapistlik, güzel olduğu kadar zor da bir zanaat. Günlerimiz genellikle olumsuz yaşantıların içinde, kemikleşmiş olumsuz inançları sorgulamakla, gerçekten çok acı ve zor durumlar yaşayan insanlara eşlik ederek geçiyor. Her hafta onlarca kişinin en karanlık anılarıyla, en derin yaralarıyla bağ kurup tükenmeden mesleğe devam edebilmek için bizim kendimize çok iyi bakıyor olmamız lazım. Ruhsal kapasitemizi düşürmeden, temiz veContinue reading “Terapistin Ruhsal Hijyen Kılavuzu”

David Bowie’den Varoluş Dersi

David Bowie’nin yaşamı bugün sona erdi. Kanser teşhisi aldıktan sonra yazdığı bu şarkıda David Bowie yaşadığı hayatı ve yaklaşmakta olan ölümünü, kısaca kendi özgün varoluşunu onurlandırıyor. Bana göre varoluşçu terapinin bir hedefi varsa o da hayata ve ölüme, ölüm döşeğinde dahi böyle bir yerden bakabilmektir. Sanırım varoluşun gerçekliği bundan daha güzel, daha dokunaklı bir şekildeContinue reading “David Bowie’den Varoluş Dersi”

İyi Uyku Üzerine, Böyle Buyurdu Zerdüşt

Uyku ve erdem üstüne pek güzel konuşan bir bilgeyi övdüler Zerdüşt’e. Kendisi bu yüzden çok saygı görür, el üstünde tutulurmuş, bütün gençler de kürsüsünün önünde otururlarmış. Ona gitti Zerdüşt ve bütün gençlerle birlikte, kürsüsünün önüne oturdu ve şöyle buyurdu bilge: Saygı ve utanç duymalı uykunun karşısında! İşin başı budur! Ve kötü uyuyanların ve geceleri uyanıkContinue reading “İyi Uyku Üzerine, Böyle Buyurdu Zerdüşt”